Se former en Leadership sain : performance durable par l'équilibre mental et physique | Arollo

Leadership sain : performance durable par l'équilibre mental et physique propose un chemin balisé, du premier module au certificat.

Cette formation unique s'adresse aux cadres dirigeants et managers souhaitant concilier exigence professionnelle et bien-être durable. Elle combine diagnostics individuels, outils de gestion du stress et méthodes de leadership intégrant l'intelligence collective. Les participants repartent avec un plan d'action personnalisé pour renforcer leur résilience, optimiser leur énergie et inspirer leurs équipes. Les apports théoriques sont systématiquement ancrés dans des cas concrets d'entreprises.

Objectifs

• Identifier les liens entre santé personnelle et performance managériale", "Acquérir des techniques de prévention du stress et de l'épuisement professionnel", "Développer un leadership aligné avec les valeurs de bien-être et d'efficacité collective", "Construire un plan d'action individualisé pour un leadership durable", "Savoir évaluer et ajuster son style de management en fonction des profils d'équipe"]

Programme

[{"module": "Fondamentaux du leadership santé", "content": "Analyse des impacts du stress sur la prise de décision et la créativité. Présentation des modèles scientifiques de leadership durable. Diagnostic individuel de santé professionnelle (questionnaire basé sur les critères de l'ANACT). Échanges sur les bonnes pratiques observées dans différents secteurs.", "duration_hours": 2}, {"module": "Outils de prévention et de résilience", "content": "Techniques de respiration et de cohérence cardiaque adaptées aux situations de pression. Méthode de priorisation basée sur l'énergie disponible plutôt que sur le temps. Atelier sur la gestion des émotions en réunion ou en période de crise.", "duration_hours": 1.5}, {"module": "Leadership adaptatif et intelligence collective", "content": "Identifica

Modalités

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Tarif : Sur devis , finançable OPCO

Cette formation est dispensée par BusinessDigital.fr, organisme certifié Qualiopi (NDA 84692529769).